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Beneficios de jugar a juegos de mesa con personas mayores
Queremos destacar que jugar a juegos de mesa con nuestros mayores nos asegura pasar tiempo de calidad con ellos. Lo nombramos lo primero porque a veces parece que este motivo no es lo suficientemente importante. Aun así, si analizamos a fondo la actividad de jugar a juegos de mesa y lo que nos aportan los juegos modernos, veremos que hay muchas más razones para jugar con nuestros mayores. Nos ayudan a:
- Potenciar las funciones cognitivas
- Estimular la psicomotricidad fina
- Socializar mediante actividades en grupo
- Expresar nuestras emociones
- Influye positivamente sobre la ansiedad y la depresión
- Integra en la dinámica de la convivencia
- Aumenta y refuerza la autoestima
- Risa, compañía y disfrutar de buenos momentos.
Para ampliar información en nuestro blog puedes encontrar algunos artículos
Por qué jugar con nuestros mayores, parte 1
Por qué jugar con nuestros mayores, parte 2
Estudios
Artículo de EuropaPress
Un estudio concluye que los juegos de mesa pueden prevenir el declive cognitivo en ancianos